¸¶´ÃÀÌ ½ÅÁ¾ÇÃ·ç ¿¹¹æ¹× Ä¡·á¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¼Ò¹®ÀÌ ÆÛÁö¸é¼ º£ÀÌ¡(ÝÁÌÈ)ÀÇ ¸¶´Ã °¡°ÝÀÌ »ð½Ã°£¿¡ 10¹è ÀÌ Ä¡¼Ú´Â À̺¯ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.
º£ÀÌ¡ ³²ÂÊÀÇ ÃÖ´ë ³ó¼ö»ê ½ÃÀåÀÎ ½Å¹Ùµð(ãæÛ¡ò¢)½ÃÀå¿¡¼´Â ÃÖ±Ù ¸¶´ÃÀÌ ½ÅÁ¾Ç÷çÀÇ ¿¹¹æ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¼Ò¹®ÀÌ ÆÄ´ÙÇÏ°Ô ³ªµ· °¡¿îµ¥ ¸¶´ÃÀÌ ¿¹³â¿¡ ºñÇØ 10¹è ¿À¸¥ °¡°Ý¿¡ °Å·¡ÁßÀÌ´Ù.
½ÃÀå µµ¸Å»óÀεéÀº ¸¶´Ã°¡°ÝÀÌ ´õÀÌ»ó ¿À¸£±â Èûµç ¼öÁرîÁö »ó½ÂÇß´Ù¸ç ¸¶´Ã µµ¸Å °¡°ÝÀÌ ÀÌ·¸°Ô ªÀº ½Ã°£¿¡ ±ÞµîÇÑ °ÍÀº ÂüÀ¸·Î ÀÌÇØÇϱâ Èûµç ±âÇö»óÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑ »óÀÎÀº ¿ÃÇØ ½ÅÁ¾Ç÷簡 È®»êµÇ¸é¼ ¸¶´ÃÀÌ ¾àÀ̶ó´Â ÀνÄÀÌ È®»êµÆ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¹°ÁÖ³ª Å«¼ÕµéÀÌ ¸¶´ÃÀ» Â÷¶¼±â·Î »çµéÀ̰ųª Á÷Á¢ ³óÀåÀ» ã¾Æ ¡®ÀÔµµ¼±¸Å¡¯ÇÏ´Â ±Ø¼ºÀ» ºÎ·È´Ù°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ¿¡µû¶ó ½Å¹Ùµð µµ¸Å½ÃÀåÀÇ ¸¶´Ã°¡°ÝÀº Áö³ÇØ 500g Çѱٿ¡ ºÒ°ú ¸î¸¶¿À(¸î ½Ê¿ø)¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª 1³â¸¸¿¡ ½Ê¹è ÀÌ»ó, ¼ö½Ê¹è·Î ¶Ù¾î¿Ã¶ó 24ÀÏ ÇöÀç µµ¸Å°¡ ±âÁØ 1§¸(1000g)¿¡ 6.9À§¾ÈÀ» ±â·ÏÇß´Ù.
½Å¹Ùµð ½ÃÀåÀÇ Ã¤¼Ò »óÀεéÀº ¸¶´Ã°¡°ÝÀº ÀÛ³â 11¿ù¸»²² §¸´ç 0.53À§¾È(53¿ø)¿¡ ºÒ°úÇß´Ù°í ±Í¶äÇß´Ù.
Áß±¹°øÁ¤¿øÀÇ ¿ø»çÀÎ Á¾³»ê(ñ¤Ñõߣ)Àº ¸¶´ÃÀÌ »ì±ÕÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ½ÅÁ¾Ç÷çÀÇ ¿¹¹æ¹× Ä¡·á¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´ÂÁö´Â ¾ÆÁ÷ °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÈ ¹Ù ¾ø´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×·³¿¡µµ ¿Ã °Ü¿ï º£ÀÌ¡ÀÇ ¸¶´Ã°¡°ÝÀº ÁÖ¿ä ½ÃÀå¹× »óÁ¡¿¡¼ »ç»ó ÃÖ°í°¡°ÝÀ» ±â·ÏÇϸç Áֹε鿡°Ô °¡Àå »ç¶û¹Þ´Â ä¼Ò·Î Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù.